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El asistente interior. Los mecanismos de la autocuración psicológica

Libro de Norberto Levy

10/09/2014 - Autor: Redacción - Fuente: Webislam
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Portada del libro
Portada del libro

No queremos sentir angustia, depresión o cualquier otra forma de padecimiento, pero ¿cuántas veces hemos intentado transformar esos estados en genuino bienestar sin que los caminos elegidos nos condujeran en la dirección deseada? Así como nuestro organismo tiene la capacidad de producir las sustancias químicas que necesita para regular su funcionamiento, en el plano psicológico también existe la capacidad de generar los remedios que curan los trastornos emocionales. La diferencia reside en que la autorregulación física es automática y la psicológica no, por lo que es necesario realizar un aprendizaje consciente. Para ello Norberto Levy a través de este libro muestra una vía para poder realizar este aprendizaje para el buen vivir.


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