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Charlas con Sheij Mohammad Abdullah: pensar positivamente estilo sufí

El gran obstáculo que nos impide ver y entendernos a nosotros mismos, quienes somos, el ser real, es la identificación

05/11/2015 - Autor: Sheij Mohammad Abdullah - Fuente: Webislam
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عوذُ بِٱللَّهِ مِنَ ٱلشَّيۡطَٰنِ ٱلرَّجِيمِ
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ

Se creía que la idea de pensar positivamente era nueva, que empezó con unos predicadores de superación o de la “New Age” (nueva era) cuando en realidad es un concepto o exigencia sumamente viejo y religio/espiritual.  Aunque no fue el primero, Jesús (la paz sea con él) predicaba continuamente contra los pensamientos negativos.  Dijo que no juzgues, que no odies, que no te preocupes.  Los pensamientos negativos, en general, se centran alrededor del que juzga, el egocentrismo y el miedo.

Hay en eso mucho de que hablar, pero vamos primero a los hechos científicos.  ¿Qué es un pensamiento?  Raro, pero tan fuertes son los efectos de los pensamientos en nuestras vidas, de todos modos generalmente se consideran algo insustancial o irreal, detrás de las cosas materiales y la vida “sustancial”.  Pero no hay una cosa que exista en el mundo que no haya sido primero un pensamiento en el cerebro de alguien.  El carro, las casas, el reloj, la computadora, la ropa, los zapatos, el avión, etc., etc., etc., en realidad esas cosas se componen no de metal, cemento, cuero, algodón, etc., sino de pensamientos.  Sabemos que todo lo existente es una forma de energía de diferentes grados de frecuencia u ondulación.  Pueden, hoy en día, medir las frecuencias de los pensamientos, prueba positiva de que los pensamientos son sustancia, que son reales y son del mismo “material” que todas las cosas.

¿Quién no ha experimentado como los malos pensamientos o expectativas negativas nos afectan emociona y hasta físicamente?  Si te enfocas en cosas deprimentes y feas es obvio que vas a terminar deprimido.  Así que no es que la gente no entienda, hoy en día es de conocimiento común, lo que pasa es que, uno: el poder del nafs o ser bajo y su miedo es tan grande que logra ocultar la lógica e intelecto; dos: el hombre común no está consciente de lo que está pasando en su propio cerebro y ser; no está consciente de todos los pensamientos que desempeñan un dialogo continuo en múltiples niveles del cerebro simultáneamente; y tres: no ha desarrollado la habilidad de controlar lo poco de lo que sí está consciente.

Puedes ver que tan importante es el auto-conocimiento.  No puedes controlar algo que no ves.  Pues, hay muchas personas que ni saben qué tipo de pensamientos son negativos y perjudiciales.  No creen que los tengan.  ¿Por qué?  Porque antes del trabajo de auto-observación y el trabajo en uno mismo y antes de que cobres un nivel de consciencia y control, hay otro paso necesario.  El gran obstáculo que nos impide ver y entendernos a nosotros mismos, quienes somos, el ser real, es la identificación.  Un dedo no puede observar el dedo porque el dedo es el dedo.  Mientras pensamos que somos este cuerpo, el cerebro y los pensamientos, no podemos observarnos a “nosotros mismos”.  Sólo cuando hemos logrado entender, creer y sentir que no somos el cuerpo, el cerebro y los pensamientos, que somos otro, un alma que está habitando este cuerpo temporalmente, con propósitos específicos, podremos empezar el trabajo de observar la realidad de la situación.

Pero, al pensar positivamente, o más bien, no pensar negativamente, siendo el paso más tosco y por eso, es el más viable como punto de comienzo en el camino de auto-conocimiento.  Todas las sugerencias de los profetas Jesús y Muhammad (la paz sea con ellos) tenían propósitos de niveles múltiples.  Nos explicaron unos pensamientos y sentimientos que no debemos tener.  Como en todas las cosas que nos explicaron, no nos los señalaron sólo para que los sepamos sino para que actuemos.  Si nos dicen que no debemos juzgar al prójimo, quieren que empecemos a vigilar nuestros pensamientos, primero para reconocer la presencia de esos pensamientos y después para trabajar para ponerles fin.  Auto-vigilancia y el uso de la fuerza de voluntad.

En tiempos pasados los profetas decían a la gente, no hagan eso y hagan eso y eso era suficiente.  Hoy en día, en la edad de la ciencia, queremos más, queremos saber por qué.

Regresando a la identificación.  La gente se identifica con el cuerpo, cree que es el cuerpo.  No es lógico si cree en lo que dijeron los profetas, que vamos a continuar en el Más Allá después de que el cuerpo muera, pero así cree la gente.  Bueno, dice que cree en el Más Allá pero actúan diferente.  ¿Qué pasa cuando crees algo?

La mera creencia produce una realidad.  Las creencias son pensamientos, ondas, fuerzas tangibles.  Aunque la creencia sea equivocada – produce un efecto con consecuencias.  La identificación con el cuerpo produce una semi-realidad, una solidificación y eso encoge tu mundo y te hace susceptible a fuerzas materiales así como ataques emocionales.

Las creencias conducen a la consciencia de realidades y/o producen semi-realidades.  La primera abre puertas a conocimiento divino y la segunda produce ilusiones y distorsiones con consecuencias perjudiciales.

Si estudias bien las palabras de los profetas verás que una gran parte de sus sermones tratan con la creencia, o sea, instándonos a creer en Dios.  ¿Por qué es tan importante que creamos en un Ser Supremo?  Por un lado tenemos que tener una razón para ser “buenos chicos y chicas”.  Para las masas nada funciona mejor que el miedo al castigo y la promesa de una recompensa.  Pero hay más.  La creencia en algo, así como sólo pensar en algo es una manera de dirigir la mente, o sea, sintonizar la mente y el cerebro para hacer una conexión y recibir ayuda así como guía o, por otro lado, nos expone a influencias que pueden lastimarnos.  El grado de dicha ayuda y guía depende en que tan fija es la conexión.  Una conexión con el Divino llega con la práctica y el trabajo al quitar obstáculos.  Si no quitas los obstáculos, las influencias negativas llegarán por sí mismas.

La creencia en Eso, en un Ser Supremo, él, ella o cosa, una energía consciente y entonces la refinación de la sintonización por medio de prácticas espirituales como (o especialmente) el dhikr (la repetición de los nombres de Dios en forma de mantra) y un enfoque el Él (ella o eso) continuamente y la espiritualización de toda acción, nos transporta a una consciencia elevada en la que la mera apariencia del mundo es transformado para el individuo.

Los obstáculos, que producen interferencia en la recepción, que dificultan la fijación de las frecuencias divinas y que cambian la sintonización a canales dañinos para la salud espiritual, son los pensamientos negativos.

Los pensamientos son, también, energía, energía negativa.  Como hemos mencionado muchas veces, todo es una forma de energía.  Hay energías útiles y energías dañinas.  Cuando decimos energía negativa, quiere decir energía utilizada de forma dañina – no es la energía que es mala sino su uso.  Se puede creer que estoy hablando metafóricamente cuando digo que el egocentrismo, el de concentrar en y creer que uno es el cuerpo y el apego a este mundo, encoge el cuerpo y lo solidifica.  Pero no, es real y tangible.  Cuanto más te concentres en ti mismo y hagas de este mundo tu meta, más pequeño será tu mundo y tu cuerpo se solidificará de forma que estarás más susceptible a daños tanto físicos como emocionales (y obviamente espirituales).  La mente/cerebro y cuerpo sintonizan con el mundo material, atrae ambas buenas y malas cosas pero también se encierra en lo material y corta la conexión extra-dimensional, es decir, espiritual.  De igual forma, pensamientos negativas como enojo, odio, envidia, rencor, de prejuicio y críticas a otros, de arrogancia y soberbia, miedos sin fondo, preocupaciones excesivas, etc., que son formas de energía, se congelan, es decir, la energía que constituyen esas energías se paralizan y forman bloqueos en el sistema corporal, mental y espiritual.  Las ondas de este tipo de pensamiento, pensamientos negativos, incluyendo los pensamientos deprimentes como que nada va a salir bien o decepciones con todo lo que pasa, se atora todo el sistema, se cubren las frecuencias saludables y se sintonizan con frecuencias deprimentes y dañinas produciendo un lío cerebral, impidiendo el razonamiento claro.

 

Trabajo:

Empieza a observar los pensamientos que surgen en la mente/cerebro.  Desarrolla la fuerza de voluntad necesaria para dejar de permitir los pensamientos negativos.  Cada vez que empiecen ellos, aléjalos una y otra vez.  A menos que seas un santo, va a llevar mucho tiempo ganar esa batalla, así que, empieza en este momento.

Continuaremos inshallah

Salam,

Sheij Mohammad Abdullah

La Tariqa Sufí Islámica Qadiri-Rifai Ansariyya
mojamadabdula@gmail.com
Skype: mojamad.abdula 
mohammad.abdullah.18041@facebook.com

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